花生,原名落花生,又名“長生果”、“泥豆”、“番豆”等,是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果。花生不僅可以直接吃,還可以壓榨成花生油。除此之外,花生還可以做成糕點或做菜,比如雪花酥、花生糖、花生煲豬蹄等。
本文目錄
1、花生屬于豆類嗎
2、花生可以做什么
3、花生含蛋白質多高
花生屬于豆類,豆類泛指所有產生豆莢的豆科植物。花生又叫做落花生、地豆、唐人豆、南京豆(日本叫法)等,屬于蝶形花科落花生屬一年生草本植物。原產于南美洲,普遍栽培于亞洲國家,據有關于花生的文獻記載,中國的花生栽培史約早于歐洲100多年。
花生在收獲后含有大量的水分,在儲存花生之前要將其充分曬干,干燥以后才能進行保存。
建議選用麻袋、籃子等透氣的容易來裝花生,再將花生放置在陰涼通風的地方保存。
也可以將花生真空保存,這樣可以避免空氣中的水分和微生物接觸到花生,使花生受到污染。
常見的做法是油炒花生米,不僅可以直接吃,還能當其他菜的輔料。花生還可以制作成花生醬,早餐的時候抹著吃。花生還可以壓榨成花生油。除此之外,花生還可以做成糕點或做菜,比如雪花酥、花生糖、花生煲豬蹄等。
花生,原名落花生,又名“長生果”、“泥豆”、“番豆”等,是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果。
花生生長季節較長,雨量適中的沙質土地區。花生主要分布于巴西、中國、埃及等地。花生可用于制皂和生發油等化妝品。
花生,屬薔薇目,豆科一年生草本植物,莖直立或匍匐,長30-80厘米,翼瓣與龍骨瓣分離,莢果長2-5厘米,寬1-1.3厘米,膨脹,莢厚,花果期6-8月。
100克新鮮的花生含蛋白質約12克,而100克生的花生仁含蛋白質可達24克。花生,原名落花生,是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果,又名“長生果”、“泥豆”、“番豆”等。
花生主要分布于亞洲、非洲和美洲,這三個地區的花生產量占世界總產量的99%以上。
花生對于地質土壤的相求相對較高,在花生種植的而選擇上,宜選擇地勢較為平坦且排水能力強的沙壤土地。
花生果實含脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分。
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