干玉米粒是可以煮粥的,味道也還不錯(cuò),不過(guò)需要先泡發(fā),不然要煮很久,而且還不好吃。那么,干玉米粒煮粥要泡多久?不知道怎么用干玉米粒煮粥的朋友們可以看看本站提供的教程。
干玉米粒之所以會(huì)這么難煮熟,主要是因?yàn)樗乃直徽舭l(fā)掉了,直接煮需要一定的時(shí)間,這時(shí)可以在煮之前提前將干玉米粒洗凈,浸泡一晚上之后在煮,這時(shí)候的玉米粒已經(jīng)泡發(fā)完全,里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大部分被泡發(fā)膨脹了,容易被煮熟,所以一般建議在煮玉米粒之前可以將其提前浸泡。
干玉米粒和嫩玉米是一樣的,屬于五谷雜糧中的一種,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、淀粉以及鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分物質(zhì),適量食用有利于人體健康,是可以用來(lái)煮粥喝的,干玉米粒煮粥,是人們生活中常見(jiàn)的粥品。
玉米粒口感香甜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是一種老少皆宜的谷物,其味甘,性平,具有健脾胃、降血脂、延緩衰老等多種功效,它并沒(méi)有嚴(yán)格的食物或藥物方面的禁忌,可以與多種食材一同煮粥食用,常見(jiàn)的有:小米、南瓜、燕麥、紅薯、花生、大米、松仁等。
大約煮20-30左右即可。
一般情況下干玉米粒再煮之前都會(huì)被提前浸泡的,而浸泡之后的干玉米粒基本是泡發(fā)了,這時(shí)只需要在將其放進(jìn)鍋中煮20-30分鐘左右,即可將其煮熟。
披薩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些?披薩的食用方法
披薩中的各種蔬菜和水果、肉類更提供了多種人們身體必需的營(yíng)養(yǎng)成分,還有披薩中起重要作用的披薩醬,其主要成分為番茄,維生素C 含量很高。今天我們?yōu)榇蠹艺砗头窒淼氖桥_的食(3)人閱讀時(shí)間:2023-05-20披薩餅為什么要發(fā)酵2次?烤箱烤披薩的溫度和時(shí)間
比薩,又稱為比薩餅、匹薩、批薩、披薩、意大利餡餅,是一種發(fā)源于意大利的食品,在全球倍受食客們的歡迎。現(xiàn)在人們的時(shí)間都非常寶貴,好多人用智能烤箱做披薩,接下來(lái)打開(kāi)看看烤箱烤(11)人閱讀時(shí)間:2023-05-20披薩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些?披薩怎么做
我們經(jīng)常吃披薩覺(jué)得非常的好吃,其實(shí)它主要也是有靈魂的。披薩的靈魂非奶酪莫屬。奶酪又叫干酪、芝士、起司,是牛奶經(jīng)過(guò)濃縮、發(fā)酵而成的奶制品,那今天我們要看的是披薩都有哪些(14)人閱讀時(shí)間:2023-05-20超級(jí)至尊披薩里面有什么?做披薩的材料
披薩起源于意大利,是用發(fā)酵的圓面餅、番茄醬、奶酪和其他配料,并由烤爐烤制而成的。種類很豐富,比如有有什錦披薩、樟茶鴨比薩、蛋黃蝦仁比薩、時(shí)蔬比薩、土豆泥披薩、香菇火腿(30)人閱讀時(shí)間:2023-05-20