收腹帶和瘦身衣兩種產后塑身用品都好用，收腹帶能夠專門收住肚子，減少腰間的贅肉;瘦身帶整體能夠塑造完美的身形。各有各的特點。二者之間有相似也有不同，究竟哪個好，一起來聊聊。看看塑身衣一般穿幾個月有效果。

本文目錄

1、塑身衣穿幾個月有效果

2、塑身衣和收腹帶的區別

3、穿塑身衣要注意什么

堅持穿塑身衣半年以上就會有明顯效果。但是不能24小時一直穿著，一般一天內穿塑身衣的時間以8小時為最佳，盡量不要超過8小時，否則會影響人體的血液循環和胃腸道的消化功能。

穿上塑身衣就能看到效果，但是想要達到瘦身塑形的目的，一定要堅持穿半年以上的塑身衣才能達到瘦身的明顯效果。建議每天穿著瘦身衣8個小時，自行調整8～10次，剛開始穿的時候可能會不太習慣，可以從每天穿著1～2小時慢慢習慣并增加到8小時。并且記得定期回到店里讓工作人員測量檢查一下，塑身衣是否變松、尺寸是否變更等等。

塑身衣一天的穿著時間8小時為最佳，不要超過8小時。睡覺和劇烈運動的時候都應該避免穿塑身衣，因為塑身衣會使人體基礎代謝減慢，長時間穿著塑身衣過分的擠壓身體，也會影響到呼吸和胃腸道消化功能。

在市面上售有很多不同品牌、不同價格的塑身衣，在挑選塑身衣的時候，并不是越緊越好，而是以舒適、貼膚為主。選擇面料的時候可以在拉伸回彈性、透氣性、吸濕性、排汗性等一些綜合類別中，挑選到適合自己的那一款。

收腹帶和瘦身衣兩種產后塑身用品都好用，收腹帶能夠專門收住肚子，減少腰間的贅肉;瘦身帶整體能夠塑造完美的身形。各有各的特點，產后的媽媽們可以根據自己的需要進行選購才是最好的方法。

收腹帶是借助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產后專用和非產后專用。產后專用是針對產后腹肌松弛，防止內臟下垂而設計的，非產后專用也叫束腹帶，是針對腹部肥大的人群。

瘦身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點，調整體內脂肪分布，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，更顯出女人的性感迷人。彈力衣，也叫塑身衣、緊身衣、束身衣、美體衣，塑形衣等，是一種功能性服裝。其采用彈性面料，依人體曲線剪裁，緊貼皮膚。

誤區一：勒得越緊瘦身效果越好

各種不同的有缺憾的身體曲線，由于曲線成因不盡相同，解決方案也要對癥下藥才行。勒得過緊的塑身衣會令身材變形，上身會令人呼吸困難，甚至引發“綠血病”等各種疾病。

誤區二：被塑身衣勒痛是正常的

塑身衣瘦身原理雖然是通過一定的束縛力來達到塑造形體的效果，但腰部的勒痛是決不應該發生的!

誤區三：穿不久就松說明減肥效果好

一般，一件優質的產品能穿兩年。但是，也有某些質量不合格的產品，穿幾個月后就變形不貼身了，商家可能會告訴你因為你瘦了。但是縫有記憶合金的塑身內衣長時間都會隨著你的身型變化而變化的。