打嗝是很正常的一種生理現象,打嗝有的時候有聲音有的時候沒有,有時候打嗝會是連續的有節奏的,有的打嗝則只會有一次。當我們進食、說話吸入過多空氣,或者胃里消化產生了氣體,也會打嗝。那么打嗝具體是身體哪個部位的原因呢?
先打嗝是由于隔膜的突然收縮,這個重要的肌肉位于腹腔的底部,剛好在胃的上方,它主要負責呼吸運動。
當我們吸氣的時候,肺不會直接擴張,肺的擴張完全是因為我們擴大了胸腔的體積,由于肺粘在胸腔內部,所以當胸廓擴大時,它就會隨之增大。
隔膜是推動這種擴張的肌肉,當打嗝的時候隔膜會突然抽動,這就使空氣進入肺中同時生門,也就是喉的一部分會突然閉合,這個突然閉合,隔斷了空氣就會引起打嗝。
打嗝不是開始于隔膜自身的肌肉,而是始于分布在隔膜里的神經,叫隔神經,如果在吃飯的時候打嗝是常有的事兒,因為分布在胃里的神經和呼吸神經有聯系,不過打嗝會發生在任何時候。
1.打嗝有各種各樣的注意方法,比如說可以站立的時候,頭仰起來喝一杯水。舉起雙臂并屏住呼吸。用手指捂住耳朵并喝水,
2.還有一種咱們最常用的,比如說,用某人突然間驚嚇一下,當然還有很多其他的辦法,這些有效很難脫離,但是當你試完這些所有復雜的方法之后,您可能就會停止打嗝了如果這些方法都不緩解,可以口服點促進胃腸蠕動的藥物,減少膈肌的痙攣,比如說嗎丁啉,甲氧氯普胺片這些藥物都很有效的自覺隔離,緩解癥狀提高預后.
3.但是還有一種病理性打嗝,比如說賁門的站位,反復的胃炎,胃潰瘍,胃癌,這些都會誘發不停的打嗝,需要及時的就醫了。
4.經常打嗝,并伴有周期性的饑餓痛,夜間痛,則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退,消瘦,貧血等癥狀,且超過45天,切不可掉以輕心。它預示著體內出現腫瘤等病變。
1、連續不斷地喝七小口水,注意是連續不斷地喝。
2、屏住呼吸30到45秒,或者拿一支干凈的筷子,放在嘴里,輕輕刺激1/3的上顎。
3、彎腰喝水,準備一杯溫水,慢慢吞咽幾次,同時做十幾次90度彎腰動作。
4、你可以用紗布包裹你的舌頭,用你的手指輕輕地往外拉你的舌頭,這樣你就能感覺到氣體在你的腹部上升,打嗝自然消失。這種方法適用于前三種都沒有效果,而且打嗝時間很長的前提下。
5、突然的驚嚇。因為驚嚇是一種強烈的情緒刺激,能抑制膈肌痙攣。
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