普通感冒是一種常見疾病，稱為“上呼吸道感染”，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。我們都知道，孕期盡量不要感冒，因為孕期的整個身體都發生了小小的變化。如果真的一步小心孕期感冒了，那該怎么辦呢？打開下面的內容了解下，希望對您有用。

本文目錄

1、孕中晚期感冒怎么辦

2、什么是孕婦感冒

3、怎么預防孕期感冒

1、 孕婦感冒鼻塞比較輕微時，無需用藥，只要多休息，多喝水即可痊愈。還可以喝點雞湯，這有助于減輕感冒時的鼻塞、流涕的癥狀，還可以清除呼吸道的病毒。

2、喝雞湯可減輕時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預防的發生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調味品，或下面條吃都達到療效。

3、生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續熬煮，等粥快要好時加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。孕婦感冒鼻塞時，切不可亂用抗生素來治療，如果癥狀比較嚴重需要藥物治療時，應該在醫生的指導下服用藥物。

4、輕度畏寒發熱、鼻流清涕的孕婦，可采用通陽解表之法，取生姜數片、蔥白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天發熱，可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克，薄荷5克，荷葉5克，加水煎服。將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2-3次即可緩解感冒癥狀。

什么是孕婦感冒？普通感冒是一種常見疾病，稱為“上呼吸道感染”，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義上的感冒通常包括病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎等一組疾病。狹義上的感冒僅僅只是急性呼吸道感染性疾病。

當一個人懷孕后，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，所以容易患感冒。孕婦感冒時一定要在醫生的指導下用藥，避免濫用藥物。

1、預防從身邊的家人做起

首先孕婦懷孕了，經常接觸到的人就是跟自己關系密切的親人或是家庭成員，包括丈夫、父母等，這個時候就要特別注意了，必要的時候接種流感疫苗。其次房間要注意通風，每天不定時的通風換氣，使屋中的空氣流通，如果家中有人出現咳嗽發熱的感冒癥狀，最好是同孕媽媽隔離，要經常洗手，注意衛生，孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開，單獨使用比較好。

2、保證充足的營養

研究證明，感冒了與孕媽媽平時的飲食有很大的關系，每個人的口味不同，有的孕媽媽愛吃甜的，有的孕媽媽愛吃咸的，所以就會導致體內的營養不平衡，感冒就會找上門來了。

3、擁有充足的睡眠

好的睡眠會讓人精神好，體力好，充足的睡眠可以讓感冒少發生，所以孕媽媽在懷孕期間，一定要睡好，睡的好才能吃的好，才能不生病，最好每天都進行午睡。

4、暖腳防感冒

腳的保暖很重要，腳暖和了，身體才會暖和，才不會著涼，不會感冒，這是很多人都知道的道理，所以腳部保暖工作一定要做好，平時要穿保暖的襪子和厚的鞋子，預防腳寒，對于那些容易手腳冰冷的孕媽媽來說，冬天更要注意腳部保暖。

5、保持適量的運動

孕媽媽在懷孕期間要適量的運動，運動的好處有很多，經常適量的運動，會讓身體更強壯，肚子里的寶寶也更健康，很少參加運動的孕媽媽抵抗力低，很容易生病，這樣感冒就會找上門了，所以孕媽媽保持適量的運動是非常有必要的，比如說散步，還有做一些簡單的家務活之類的。