燒麥是生活中常見的面食之一，主要是由面粉、糯米、黑米等食材制成的。它，既可以用來當做主食，也可以用來當做小吃食用。形如石榴，潔白晶瑩，餡多皮薄，清香可口，兼有小籠包與鍋貼之優點，民間常作為宴席佳肴。

本文目錄

1、燒麥是哪兒特產

2、一個燒麥相當于吃了幾碗飯

3、燒麥的熱量

燒麥在我國南北方都有，所以不屬于某一地方的特產，燒麥，又稱燒賣、肖米、稍麥、稍梅、燒梅、鬼蓬頭，在日本稱作焼売，是在中國土生土長的一種食物，歷史相當悠久。

燒麥是形容頂端蓬松束折如花的形狀，是一種以燙面為皮裹餡上籠蒸熟的小吃。

燒麥形如石榴，潔白晶瑩，餡多皮薄，清香可口，兼有小籠包與鍋貼之優點，民間常作為宴席佳肴。

燒麥是非常引人喜愛的特色小吃，據說起源于包子，它與包子的主要區別除了使用未發酵面制皮外，還在于頂部不封口，作石榴狀。

大約每100克的燒麥中含有220大卡左右的熱量。一個燒麥如果大約是70克左右，加速其中的餡料有肉有油脂，它的熱量比較高。吃一個燒麥的熱量相當于吃了一碗米飯，如果一次吃幾個的話，很容易熱量攝入過度。

燒麥是生活中常見的面食之一，主要是由面粉、糯米、黑米等食材制成的。它，既可以用來當做主食，也可以用來當做小吃食用。相比其他主食來說，熱量比較高。

燒麥主要是由面粉、糯米或者黑米制成的，屬于一種比較健康的食材，但不建議一次性攝入過多。

一個大約70克左右的燒麥，熱量約150大卡。想要消耗一個燒麥的熱量，大約需要運動30分鐘。燒麥在眾多食物中的熱量、碳水化合物里是屬于偏高的，如果想要保持身材，應當少吃。

燒麥，又叫燒賣、肖米、稍麥、稍梅、燒梅、鬼蓬頭等，是形容頂端蓬松束折如花的形狀，也是以燙面為皮裹餡上籠蒸熟的小吃。

燒麥形狀如石榴，外表潔白晶瑩，餡多皮薄，清香可口，兼有小籠包與鍋貼的優點，是民間常作為宴席的佳肴。

燒麥是非常引人喜歡的特色小吃，起源于包子，與包子的主要區別除了使用未發酵面制皮外，還在于頂部不封口。