隨著年齡的增長，皺紋爬滿了臉部，真的是一件讓人看著心煩頭疼的事情。長期睡眠不足以及錯誤的卸妝方式都可能造成眼部皺紋，在日常生活中是要注意保證充足的睡眠，盡可能是要在11點之前就是睡覺，而且要很好的保證自己的睡眠質量，這樣是可以很好的保護眼部周圍的肌膚。我們今天從根本上來了解皺紋是怎么產生的呢。

本文目錄

1、皺紋是怎么產生的呢

2、眼部皺紋怎樣減少?

3、減少眼部皺紋的自制面膜

皺紋是皮膚老化的結果，是皮膚缺乏水分、表面脂肪減少、彈性下降的結果。出現皺紋是人體功能開始衰退的標志，一般來說，如不注意保養。女性在28歲以后開始皺紋增多，年齡越大，皺紋越多。如果營養不良或心理負擔過重，皺紋也會提前出現。皺紋直接影響面部的容貌。卻不知不覺地爬上眉梢。皺紋是美容的大敵，尤其是眼角的魚尾紋最能表現一個人的衰老。

1、給眼睛補水 

可以用眼霜或者是天然的礦泉水，每天濕敷20分鐘，是可以很好的補充眼部肌膚缺少的水分，使得的皮膚變得飽滿有光澤，有利于減少皺紋的發生。 

2、保證睡眠充足 

長期睡眠不足以及錯誤的卸妝方式都可能造成眼部皺紋，在日常生活中是要注意保證充足的睡眠，盡可能是要在11點之前就是睡覺，而且要很好的保證自己的睡眠質量，這樣是可以很好的保護眼部周圍的肌膚。 

3、冷敷眼部 

長期的睡眠不足會引起眼部出現皺紋，用冷凍茶包或者是浸過凍牛奶的化放棉，也可以用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面，都是有很好的滋潤肌膚和去除皺紋的作用。

1、自制牛奶眼膜 

將牛奶放到冰箱里面冰鎮，用海綿片浸滿牛奶，然后在眼睛周圍敷上，每天早晚各一次，然后一次10分鐘作用就可以了，這樣可以很好的消除皺紋和眼袋，還可以滋養肌膚。 

2、黃瓜蛋清眼膜 

將黃瓜榨成汁，與蛋清混合，在里面滴上幾滴白醋，攪拌均勻后涂抹在眼睛周圍，這樣是有很好的去皺以及滋潤的效果。