現在大多數人都非常在意自己的皮膚，因為可以顯示出每個人的氣質和門面。角質層薄的特征是肌膚出現泛紅、發熱、干澀，能明顯能看到皮下的紅血絲。角質層薄的朋友最好不要用那么多泡沫型的洗面奶，因為泡沫型的清潔力度太強主要是針對于油性肌膚和角質層厚的肌膚，那該用什么樣的洗面奶呢？來解鎖看看吧！

本文目錄

1、角質層薄如何修復

2、角質層薄用什么洗面奶

3、皮膚角質層薄護理竅門

環境方面：避免低溫傷害：帶圍巾，口罩，減少暴露時間。避免高溫傷害：遮陽，使用防曬霜，減少暴露時間，遠離暖氣、空調熱風等，冬季進入溫暖的室內及時減少衣物降低體溫。如果對花粉、霧霾都敏感，應在這些天氣中盡量減少外出，或采取防護措施。

護膚品使用方面：洗臉時使用接近體溫的水洗臉，使用溫和的潔面產品。避免去角質、刷酸、使用磨砂產品。護膚品選擇含有神經酰胺的護膚品，有助于角質層修復。比如這些品牌的產品：CeraVe，貝親嬰兒潤膚霜，花印水漾潤顏系列，伊麗莎白雅頓金膠，城野醫生全面修護幼肌抗敏護膚液SPF40PA 等等。雅漾、依泉、薇諾娜、優色林、倩碧還有針對泛紅膚質的修紅系列，進口產品包裝上會這樣寫：anti-redness, rednesssolution, redness relief。

對舒緩肌膚泛紅有利的成分還有：白藜蘆醇、甘草黃酮、燕麥多糖、金縷梅、洋甘菊、七葉樹等。煙酰胺成分是常用的美白、祛痘、抗衰老成分，易泛紅或紅血絲肌膚應避免。少用貼敷式面膜，影響肌膚屏障功能。

角質層薄的特征是肌膚出現泛紅、發熱、干澀，能明顯能看到皮下的紅血絲。角質層薄的朋友最好不要用那么多泡沫型的洗面奶，因為泡沫型的清潔力度太強主要是針對于油性肌膚和角質層厚的肌膚，應該用一些溫和的洗面奶，用那種微泡透明啫喱狀的，一般這種都比較溫和的洗面奶。

潔面乳潔面時，首先用清水潤濕面部，然后擠適量洗面奶于手心，均勻地涂敷于臉部，輕揉約3分鐘，然后用清水洗凈即可。

要求最好每天早晚各一次。潔面乳潔面時一定不要用力搓洗。因為面部皮膚具有天然屏障作用和保濕作用，它可阻擋來自外界的刺激物。而且，強力搓洗過的顏面非但留不住水分。除此之外，角質層薄的朋友還可以從生活飲食上保證營養健康，從而改善角質層。

1、角質層薄的患者不可過度清潔皮膚不要使用皂基含量過于豐富的清潔類產品。過度清潔會造成對角質層有保護作用的皮脂大量流失，引起肌膚干燥、粗糙、角質層變薄，讓肌膚變得更脆弱敏感。想要改善角質層薄就要注意了。

2、改善角質層薄就要使用溫和、無負擔的，帶有一定防曬系數的面霜，但防曬指數不可太高，保護肌膚免受紫外線的刺激。可隨季節轉換，調整防曬系數。

3、角質層薄需要深層保濕 選擇改善角質層的保濕產品，它不僅能夠潤濕和營養肌膚，還有利于保證表皮間良好的黏附，這點對于表皮的保護非常重要。

4、隨時鎮靜舒緩肌膚肌膚出現泛紅、發熱、干澀時，隨時用角質層薄的肌膚適用的礦泉噴霧，舒緩鎮定肌膚。改善角質層薄，但記得別讓水珠持久停留在肌膚上，這樣反而會帶走肌膚內部的水分。噴霧僅需要在肌膚逗留30秒，用紙巾輕輕印干即可。

5、選用專業產品挑選專業的護膚品，改善角質層薄要最大程度地降低因酒精、香料、不當添加劑造成的對肌膚的傷害，這些成分不僅不安全，而且會對皮膚產生很大的刺激，加重角質層薄癥狀。

6、戒吃刺激性食物和酒精飲品對改善角質層薄的幫助非常大。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡飲品，都會造成皮膚泛紅現象的加重。同時，酒精會使全身的血管擴張，當然也包括皮膚的毛細血管，如果肌膚本身的屏障功能不夠健康，就會難以控制地發紅，并很難消退。長期大量的而喝酒，最終會讓脆弱的毛細血管無法恢復而破裂。