努力了不一定能成功，可是不努力一定不會成功”。送給天下所有的學子們。雖然學習很辛苦，但是學習對于人生來說非常的重要，有朋友會想中考前一個月努力還有用嗎？一定有用，不信您可以試試哦！

本文目錄

1、中考前一個月努力還有用嗎

2、中考前心態的重要性

3、中考前心態怎么調整

時間上很緊，可能性不大，但是，只要你相信自己，努力，還是有可能的。

首先，必須把時間調整到最大，每天晚上至少要11點，順便說一下，如果有需要，可以先洗個澡再學習，效率更高。

其次，不要寄希望于題海戰術，最好能使用2-3套中考卷復習，當然，一個月實在太短，所以，你要做的而是基礎。順便說一下，中考有70%-75%不是很難的題。所以，只要抓牢基礎，三門120的上105不是什么問題。

為何說心態如此重要呢？著名的心理學家弗洛姆曾做過一個試驗。在黑屋子里，引導學生走過一條木橋。等他們全部過去，弗洛姆打開一盞小燈，人們這才發現剛剛走過的木橋下面池子里竟盤著一條蟒蛇。

隨后，弗洛姆讓學生們再次過木橋，并給予獎勵。結果只有三個人愿意嘗試。他們小心翼翼，心驚膽戰。待他們通過后，弗洛姆打開了房內的大燈，原來在木橋下面其實有一道安全網，他們是永遠不會掉到池子里的。

弗洛姆又讓學生們過橋，結果所有人都愉快輕松地通過了。

可見，橋并不難走，難的是學生們對待過橋的心態。

中考也是如此，本身并不難，只要你扎扎實實復習，考好是必然的。即使你目前成績并不好，但是不要憂慮也不要茫然，只管努力就行，一切交給時間。還是那句老話“努力了不一定能成功，可是不努力一定不會成功”。

首先要端正認識。很多考生中考前都承受著巨大的心理壓力，總擔心自己考不好，其實完全沒有必要。中考固然要選拔一批優秀人材，但同時也要面向全體初中畢業生，需要讓絕大多數初中畢業生通過畢業考試，因此一般情況下題目并不會太難。象我們衡陽地區的近幾來的中考題還是充分考慮到了這一點，大多數題目都比較容易，并且這種趨勢有所加強。個人認為平時成績在530分以上的考生都有機會，因此要樹立強大的信心，相信自己的能力。

其次是想好退路。做任何事都不能100％的成功，因此未雨綢繆很有必要。中考是人生的一個轉折點，但并決定人的一生，因為成才的道路千萬條。中考失敗并不意味人生就沒有前途了，人生從此暗無天日。想想世上有多少人沒有讀過很多書，但是他們照樣獲得成功。又有多少人有著高深的學識，但他的人生之路卻不見得是一片坦途。考砸了，也就是自己難過一陣子，父母說幾句，親戚朋友可能翻翻白眼而已。沒啥大不了的，飯照樣吃，日子照樣過，生活照樣繼續，陽光還是一樣的燦爛。

做好沖刺復習。這一點是非常重要的。迎接中考，心理因素很重要，但起決定性的還是所掌握的知識。臨近中考，復習要全面，尤其是基礎知識復習要擺在首位。中考試卷主要以基礎知識及其應用為主。很多考生過分重視難題，而忽略了基礎知識，結果造成很多不必要的失分。其實中考大多數情況下，難題就那么兩三道題，也就二十多分，而且都分解成為幾個小題。通常情況下是最后一小題難度較大，前面幾個小題以基礎知識或擴展應用為主。

注意放松情緒。越是臨近中考，越不要去想自己還有哪些東西沒有弄明白，因為越想心里越亂，越想越沒有底，這樣會嚴重影響考場發揮。最佳的做法是什么也不要想，按部就班，該做什么就做什么，特別不能熬夜，一定要做到按時作息，養足精神。精神狀態良好，思路就更清晰，大腦能回憶的東西就越多，自然考試就能更好的發揮。