喝咖啡的好處挺多，但微信提醒友友們切忌空腹喝咖啡，不少人會在早上空著肚子喝咖啡，上午工作的時候胃經常有隱隱作痛的感覺，還有人會產生心悸。咖啡有許多不為人知的好處，只要人們懂得適時，適量，可以獲得很多益處。另外我們在了解看下咖啡和什么不能一起吃。

本文目錄

1、可可和咖啡有什么區別

2、空腹喝咖啡有害嗎

3、咖啡和什么不能一起吃

1、原料不同。可可粉是由可可豆研磨成的，而咖啡粉就是由咖啡豆研制的。雖然它們二者之間非常相似，但卻不是從同一個品種的樹上長出來的。

2、生長地不同。可可樹來自于美洲中部及南部，一般都只適合在全世界的熱帶地區生長，并且在我們中國海南和云南地區也有種植。但是咖啡樹一般都來自于在南北回歸線間擁有高山地形的國家。所以兩者的生長地是天壤之別的。

3、生長條件。可可樹喜歡在濕度大、土壤肥沃、溫度高的地區生產，所以即便是人工種植也要選擇在沿海地區或者谷地，因為它對于生長的條件十分苛刻。而咖啡豆只適合在熱帶或亞熱帶地區生長。

空腹喝咖啡有害。

早晨喝咖啡雖然有助于頭腦清醒，精神抖擻，但須先吃早餐后才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。即使再習慣喝咖啡的人也不能空腹或在接近空腹的狀態下應用咖啡，那樣會出現心慌頭暈頭疼惡心渾身乏力等不舒服的癥狀的。

因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止，總的來說在營養學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。

此外，值得注意的是，高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的可能。

咖啡中含有的咖啡因容易和很多物質反應產生不良反應，不能和咖啡一起吃的食品有如下幾種：

第一，濃茶，咖啡和茶都有提神醒腦的作用，如果咖啡和茶一起飲用的話，就會加強人體大腦的興奮度，會嚴重影響到睡眠；

第二，酒，咖啡和酒都具有興奮作用，對人體有巨大的刺激，會影響人體健康；

第三，黑木耳，黑木耳中含有的單寧酸會影響人體對鐵元素的吸收，兩者同時食用可能會導致貧血；

第四，碳酸飲料，咖啡和碳酸飲料同時飲用會加重胃的負擔，容易患消化道潰瘍疾病，有此病的人會導致病情