驚蟄節氣的意思是天氣開始回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下的冬眠動物，同時也反映了自然生物受節律變化影響而出現萌發生長的現象。驚蟄，古稱“啟蟄”，是農歷二十四節氣中的第三個節氣。那么，在驚蟄這一天可以吃什么水果呢？有一種說法是驚蟄這天要吃梨，驚蟄吃梨歷史由來有哪些？驚蟄吃梨其他說法有哪些？下面，請跟隨百科知識網，一起來看一下吧！

本文目錄

1、驚蟄吃梨歷史由來

2、驚蟄吃梨其他說法

3、驚蟄的飲食和養生開運

驚蟄吃梨傳說：在民間素有“驚蟄吃梨”的習俗。驚蟄吃梨源于何時，無跡可尋，但祁縣民間卻有這樣一則代代相傳的故事。傳說聞名海內的晉商渠家，先祖渠濟是上黨長子縣人，明代洪武初年，帶著信、義兩個兒子，用上黨的潞麻與梨倒換祁縣的粗布、紅棗，往返兩地間從中贏利，天長日久有了積蓄，在祁縣城定居下來。雍正年間，十四世渠百川走西口，正是驚蟄之日，其父拿出梨讓他吃后說，先祖販梨創業，歷經艱辛，定居祁縣，今日驚蟄你要走西口，吃梨是讓你不忘先祖，努力創業光宗耀祖。渠百川走西口經商致富，將開設的字號取名“長源厚”。后來走西口者也仿效吃梨，多有“離家創業”之意，再后來驚蟄日也吃梨，亦有“努力榮祖”之念。

1、是因為驚蟄這個節氣萬物復蘇!驚蟄時節，乍暖還寒，除了注意防寒保暖，還因氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民間素有驚蟄吃梨的習俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此時飲食起居應順肝之性，吃梨助益脾氣，令五臟和平，以增強體質抵御病菌的侵襲。

2、古代時生物類別比較多，有些傳染病也沒有100%的特效藥，而驚蟄這一天正是萬蟲蘇醒的時候，吃梨是提醒大家小心并預防。

3、驚蟄吃梨可能是因為“梨”和“犁”是同音的緣故。

4、節氣的習俗：蘇北及山西一帶有驚蟄全家吃梨的習俗，并流傳有“驚蟄吃了梨，一年都精神!”的民諺。也有人說“梨”諧音“離”，據說，驚蟄吃梨可讓蟲害遠離莊稼，可保全年的好收成。

驚蟄為一年中氣溫變化幅度較大，并會出現雷雨或連續陰雨的時候，是一個疾病多發的季節。所以驚蟄時節飲食宜清淡，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。養生方面宜早睡早起以及適時進補為身體健康開運。