立春不僅僅是一個(gè)節(jié)氣，更重要的是立春在自然界、人們心中代表著春季、溫暖，所謂“一年之計(jì)在于春”，可見春季對于人們來說有多么重要。那么，在立春以后，我們應(yīng)該如何養(yǎng)生呢？在立春以后，又有哪些講究呢？下面，請來看一下百科知識(shí)網(wǎng)的介紹吧！

本文目錄

1、立春如何養(yǎng)生

2、立春有什么講究

3、立春躲春是什么意思

立春節(jié)，民間習(xí)慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅，稱為“咬春”。運(yùn)城地區(qū)新嫁女，娘家要接回，稱為“迎春”。

臨汾地區(qū)則習(xí)慣請女婿吃春餅。春季養(yǎng)生另一方面，就是要防病保健。特別是初春，天氣由寒轉(zhuǎn)暖，各種致病的細(xì)菌、病毒隨之生長繁殖。溫?zé)岫拘伴_始活動(dòng)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的流感、流腦、麻疹、猩紅熱、肺炎也多有發(fā)生和流行。

為避免春季疾病的發(fā)生，在預(yù)防措施中，首先要消滅傳染源;二要常開窗，使室內(nèi)空氣流通，保持空氣清新;三要加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體的防御能力。此外，注意口鼻保健，阻斷溫邪上受首先犯肺之路。

相傳，在上一任太歲和當(dāng)年太歲交接的時(shí)候，兩位太歲同時(shí)降臨，其氣場非常強(qiáng)大，對人的影響也比較大。所以這種時(shí)候，最好是待在室內(nèi)，盡量少受此影響。 因此， 在立春前后的一個(gè)時(shí)辰里，不要外出，靜待太歲交接，是為“躲太歲”。

講究一：不可與人吵架

不論立春這天出現(xiàn)什么情況，有事兒說事，千萬不要大吼大叫，與人爭訟。盡量的“大事化小，小事化了”。

講究二：不可見血光

像殺雞宰羊的事兒，盡量不要在這一天干，因?yàn)閯?dòng)刀見血，無論如何，都不是一種好的預(yù)兆。

講究三：立春不搬遷

立春是時(shí)空能量過度和交接之時(shí)，自然不宜搬遷，更何況若是一年之始便動(dòng)蕩搬遷。

講究四：出嫁的女人立春不能回娘家

在古代，女人一旦出嫁就跟隨丈夫，成了別人家的人，尤其是在立春這天，這個(gè)時(shí)候回娘家難免有“回春”之像。有人說“春歸娘家去，來年又一春，寓意要再嫁人了”，雖然這種說法太過激，但無論如何，兩口子日子若真過得好。

立春躲春是指在立春交節(jié)時(shí)，犯太歲的人要躲在家中不要出門，最好也不要和其他人在一起，當(dāng)立春交節(jié)后便可以重新回到正常的生活中。聽農(nóng)村的老人說，之所以在立春交節(jié)時(shí)，犯太歲的人要躲春，是因?yàn)榱⒋汗?jié)氣后，陽氣會(huì)越來越旺盛，陰氣則會(huì)越來越弱，對于在當(dāng)年犯太歲的人來說，在立春交節(jié)時(shí)不能過于張揚(yáng)，以免會(huì)和太歲相撞，從而引發(fā)不好的運(yùn)勢，所以在立春交節(jié)時(shí)應(yīng)該躲起來，這樣便可以將春順利躲過去。